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溜まるとこわいね。

便秘の怖さ 1、肌荒れ・吹き出物 便秘の影響は、肌にも及びます。 有害物質を生成する『老廃物』が常に体内にあるので、体は異物を排出しようといています。 しかし、便秘の場合は、腸壁から毒素が吸収され、血 …

美しくすこやかな肌を保つための4つのポイント

⒈表皮の新陳代謝を整える 基底層で生まれた細胞は、徐々に肌表面へと押し上げられ、やがて垢となって剥がれ落ちます。このサイクルを新陳代謝といいます。その周期は28日間といわれており、短すぎても長すぎても …

意識しておきたいこと

知識の深掘りをしていくと、根本的な所に辿り着く。 もっと、細かく細分化して行けば、違う所に行くかも知れませんが、 人間は活動するためにエネルギーが必要です。そのために、エネルギーのもとになる栄養(えい …

ものすごく良いことを思いついたのに、思い出せないという経験、ありませんか?

情報が錯綜する中で、人種の坩堝をサバイブするために、思考力が大切だとふと思っている アナログ的だが、多角的に見ていくと、文字を書くという行為は、色々な器官を使うので以外と効率的なのではないかと思う 目 …

免疫学

新型コロナが、社会に許容されて、毎年、インフルエンザのように、来るウィルスになりそうな雰囲気になっている。 結局大事なことは、自分の体を知ることだと思い、学んでいるが、専門用語が多過ぎて、理解に苦しむ …