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PDCを回していくと、いくつかの問題が見つかっていく。問題を言語化しまとめるために施行してシンプルにすることが大切だと思い読み進めてみることにした 考える力は日本人の弱点地頭力の本質は、結論から、全体 …

7つの習慣 スティーブン、アール、コビー

私達の人格は、繰り返される習慣の結果として、育成されるものである。 “思いの種を蒔き、行動を刈り取り 行動の種を蒔いて、習慣を刈り取る 習慣の種を蒔き、人格を刈り取り 人格の種を蒔き、人生 …

バカと付き合うな 堀江貴文 西野亮廣

自分の人生を生きる。 自己評価が、高い2人。 時代を超えた本質を言語化してあるのなら、それは、、覚えておきたくなる。 経験をためる 読んでるとインスピレーションが、沸く 読んでると、感情を動かされる …

免疫学

新型コロナが、社会に許容されて、毎年、インフルエンザのように、来るウィルスになりそうな雰囲気になっている。 結局大事なことは、自分の体を知ることだと思い、学んでいるが、専門用語が多過ぎて、理解に苦しむ …

健康的に美しく痩せる10のステージ

1、満腹で美しくやせる為に、スタートは基礎代謝+生野菜無制限 ・基礎代謝→平均的には女性=1200KCal 男性=1500KCal ・一般的に女性の1400KCal~1600Kcalは成功しないことが …