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手軽で大事なこと

⭐️入浴の効果 入浴すると、身体がポカポカ温まります。 これは、体内の血液が温まり、流れが活発になるため。 血液が全身を一周する時間は、約１〜２分。 お風呂に10分もつかれば、身体のすみずみまで温かく …

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噂の鉄人 ジョンミルトンフォッグ

価値観のペア 一方が一方を表している。片方だけでは不完全。 評価と認知 冒険と快楽 コミュニケーションとパワー 奉仕と寄付 パートナーシップとリーダーシップ 関係と親密さ 最近は。 具体的な事から具体 …

前祝いの法則 ひすいこたろう

行動している時に、忘れない様に、読み続けていくと、自分の中に落とし込める 脳の仕組み。 目的意識を持った方が、働きやすい 喜びにフォーカスする 未来を変えるとは、今を変える事です。 今の気分こそ、あな …

溜まるとこわいね。

便秘の怖さ １、肌荒れ・吹き出物 便秘の影響は、肌にも及びます。 有害物質を生成する『老廃物』が常に体内にあるので、体は異物を排出しようといています。 しかし、便秘の場合は、腸壁から毒素が吸収され、血 …

相手の頭に『絵』が浮かぶように話しなさい 100%伝わる！説明のコツ 野口敏

相手の話を想像しながら、その世界に入り込み、話して味わった気持ちを、自分も体験し、共感すること。 話し手、聞き手 が、同じTVを見ている状態 メインテーマが曖昧だと聞く人の心も動かない 行き詰まったら …