ライフナビ・コーチング

車のナビを設定して、目的地まで伴走させていただきます

ナビを設定する前に、まず大切になって来るのが、今 自分はどこにいて、どんな状態で、どこに向かいたいと思っているのかを、整理する

その向かいたいと思っている目的地が、自分の価値観にあっているのか

その価値観が満たされる目的地になるように、内省

目的が決まったら、目標設定

いつまでに、何をして、どのように動いていくのか、計画をたて、動きたくて仕方がない気持ちになり、気持ちだけではなく、システムで動けるようになる習慣化まで、決める

誰でも達成可能な、ベイビーステップを作り、達成ぐせができ、楽しく進んでいけるようになるまで、伴走する

あくまで、運転するのも、決めるのも、あなた

あなたの中に答えはあります